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大姨妈一直不来是因为我做错了什么吗?

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2019年06月18日

  月经俗称大姨妈,它正常情况下都是按时来去,且周期和经期,经量也在正常的范围内,可一旦它不高兴,那就会出现月经不调的情况,所以很多小仙女经常月经推迟,就是她不规律的一种情况,但这是自身的问题还是外界因素?

  月经是子宫内膜受女性激素影响而发生周期性的脱落,女性正常的月经周期在21~35天,平均28天,提前或延后7天左右属于正常范围,周期长短因人而异。

  如果女性月经推迟超出7天以上,称为月经推迟,是一种不正常的现象,需要及早找出原因,及时对症治疗。

  女性的月经是受大脑皮层、下丘脑、垂体、卵巢以及子宫所控制,造成经期推迟的因素有很多,常见原因有以下几点。

  1、怀孕

  有过同房经历的仙女们,在月经出现延迟7天后,可先用验孕棒测试自己是否怀孕。如果发生妊娠,月经便会停止,还会出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。

  2、药物和减肥

  女性经常服用一些减肥药、避孕药等,是会影响正常的内分泌,导致黄体期延长,使月经迟迟不来。

  3、手术

成功彩票  如果女性做过人流手术或者其他的宫腔手术,也有可能会因为术后恢复不好,引起宫腔或宫颈粘连,从而导致经血无法排出,出现月经推迟的情况。

  4、内分泌失调

  女性经期推迟也有可能是内分泌失调导致的,内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等有关、黄体功能不足有关,另外,甲状腺功能异常也会出现月经改变。

  5、生殖道器质性疾病

  女性的月经期出现推迟,也有可能是由一些妇科疾病,如子宫肌瘤、宫颈炎、卵巢肿瘤等造成的,需要引起高度重视。

  6、全身的慢性疾病

成功彩票  如果女性朋友患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、贫血等慢性疾病,通常会因缺乏营养而影响经期到来的时间。

  7、精神因素

  精神过度紧张、工作压力大、失恋等心理因素,也会导致女性出现月经推迟的情况,一般精神因素导致的月经不规律无需治疗,但如果月经长期推迟,则需要选择药物进行调理。

  月经推迟,该如何解决?

  女性出现月经推迟,一般是建议先通过调整饮食、情绪和生活习惯来进行调节,如果月经推迟时间过长,或者日常调节作用不大,就要建议去正规医院进行检查治疗,进行针对性治疗。

  良好的生活习惯:很多女性出现月经不调,主要原因就是长期熬夜、过度劳累、生活不规律等不良的生活习惯所导致。因此,女性朋友保持一个良好的生活习惯非常重要。

  缓解精神压力:平时工作结束后,可做一些全身运动,比如游泳、跑步,每周可进行1~2次,每次30分钟,可缓解女性因为工作压力出现月经不调的情况。

成功彩票  多吃含铁食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,很容易引起月经不调,因此,女性在平时要注意合理搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁物质,以免发生缺铁性贫血。

  注意防寒保暖:女性经期如果受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

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