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月经不调的女性如何进行调理?

来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2019年05月25日

  月经是13~48岁女性特有的一种生理现象,每月来一次,可调节生殖器官,并维持女性的健康,代表着女性有一定的生育能力,但随着环境的影响,身体也会出现一些变化,使得月经出现不规律的情况,那如何改变这种现状?

月经不调的女性如何进行调理?

成功彩票  月经不调有哪些症状

  月经量多

  1.表现

  一般来说,女性来月经时,前三天的量是最多的,需要大容量的卫生巾,这很正常。而每个女性每年都会有1-2次的量明显增多的情况,这是因为该月并没有正常排卵,雌激素也因此激增,子宫内膜便加厚起来,经期流血量也就增多,这也属于正常现象。那么怎样判断月经量多不多呢?医学上说,经期,若每日流量大于80毫升,或跟平常相比明显增多,那么量就算多了。

  通俗来说,如果你只用了1个小时不到的时间就把一包大容量的卫生巾用完的话,那么这就是“月经量过多”。一般量过多的人,在来月经时,会气色不佳,脸色苍白无力,呼吸不畅,这是一种典型的缺血表现,需要到医院配合相应的治疗。

  2.原因

  (1)青春期少女

  a。体弱

  体质娇弱的女性本身身子娇,如果在平时饮食不当或太过疲劳,或是大病初愈,都会让身子更加发虚,导致在月经期间量突然增多。

  b.体内过热

成功彩票  体内过热需要发泄,或者是肝气郁结,在经期前人容易烦躁,在月经时期,又有体内热邪太过了,让血肆意外出,导致月经量过多。

  c。血流不畅

  由于思虑过度,抑郁不前,导致体内血流不畅,在月经期间,体内的新血由于旧血凝结而无法循环,导致月经期及量增多。

  (2)成年妇女

成功彩票  a.生殖器官受到感染

成功彩票  众所周知,女性的生殖器官并不是全封闭的,因此很容易受到外在因素的干扰。如果女性的抵抗力下降,那么细菌、病菌就会攻其不备,从下而上让你生殖器官受到感染,形成炎症。在炎症的影响下,月经期间出血量也因此变多,难以消停。

  b。子宫损伤

  子宫损伤主要是功能失调性子宫出血与子宫内膜异位症。如果月经发生紊乱或过多,这是子宫功能失调引起的,是非病理性的。而子宫内膜异位症主要是原本长在子宫内膜的组织长在了别的地方,让生殖器官难以正常运转,就会引起经期量大的现象

  c.节育环

  量多的现象还常常发生于产后的女性,这些女性在上了节育环之后,往往会出现这种不良反应。

  d.其他疾病引起

  如果本身具有肝病,高血压,血液感染等这样的疾病,同样也会引起经期量多的现象。

  3.危害

  主要会引起贫血,经期期间会疲劳无力,浑身酸痛,睡眠质量差,也会影响体质,容易在季节交替期感染风寒。

  月经量少

  1.表现

  在经期期间,如果经量与正常人相比少很多,就称之为“经量过少”。一般来说,女性月经量少,主要表现为量过少且两天内经期结束,或者经期维持在5-7天,但是每次量只有点滴。

  2.原因

  a.减肥不当

  不科学的减肥,胡乱的节食会使身体缺乏所需的营养素和脂肪,造成体内难以产生足量的雌激素,进而导致经量变少,严重可致闭经。

  b。子宫内膜受损

  子宫内膜核病变,遭受病菌的感染,或者是宫腔积脓破坏子宫内膜壁,此外人工流产,刮宫手术,都会引起月经量减少。

  c。卵巢正常功能被抑制

  长期服用避孕药,心理压抑难以排泄,或者卵巢自身发育不正常等等这些都可以压制卵巢正常功能的发挥,导致卵巢雌激素排量低,进而引起经量变少。

  3.危害

  青春期或者是成年期的女性很有可能发展为闭经和乱吵早衰,如果不及时治疗,将会进一步危害身体健康。而更年期妇女则会在经量逐渐减少的过程中,正式进入绝经。

  月经推迟

  1.表现

  一般来说,月经每隔一个月(27-30天)来一次,如果推迟一周左右,或者推迟现象偶尔出现一次都属于正常范围。但是倘若多次出现超过一周时间,“月经”才姗姗而来,这就属于月经推迟了。

  2。原因

  a.情绪低落

  如果女性长时间都在负面情绪中,如生闷气,忧伤,过度紧张,或者遭受失恋、考试落榜等这样的精神刺激下,会导致月经的推迟。在这样的情绪下,女性在来月经前,会有心烦意乱,乳房胀痛的现象,一般通过中药调理即可恢复。

  b。生活不规律

  生活不规律,常常熬夜,贪凉的女性,会因为身体负担重,过度劳累导致月经推迟。

  c。怀孕

  有性行为的成年女性,倘若有月经推迟的现象,就要考虑到怀孕。如果平常周期规律,突然出现推迟并伴有初期妊娠的反应,就可以在推迟后的第五天,自行通过验孕棒来检测或者是到医院进行正规检查。

  d.内分泌异常

  人体内分泌失调(诸如卵巢早衰,多囊卵巢综合征)也会引起经期推迟

  e。药物与手术副作用

  一些药物诸如吗丁啉,避孕药等会导致排卵延迟,使月经期延迟。而一些宫腔手术,流产手术也会造成经期的延后。

  3.危害

成功彩票  经期延迟现象严重,且不及时进行常规治疗与调理,就会引起一些妇科病的入侵还会引起宫外孕甚至引起不孕症。

  月经提前

  1.表现

  女性的月经正常周期为27-30天,如果每次都提前一周,周期短于21天,或者在一个正常周期中来了两次月经,就属于“月经提前”。当然,如果仅仅偶尔出现一两次,且没有其他不良反应,都可以视为正常现象。

  2。原因

  a.内分泌紊乱

成功彩票  身体内分泌失调会导致卵巢功能不正常,进而经期出现异常。

  b。身体疾病

  身体上的疾病也会扰乱正常周期,诸如营养不良,妇科疾病,颅内肿瘤等等。

  c.环境变化

  更换生活环境诸如更换工作地点,搬家等,身体需要适应新的环境,会造成经期提前。

  d.身体素质

  中医认为跟身体素质也有一定的关系:一是血热,二是气虚,认为这两者是罪魁祸首

  e.情绪不稳定

  工作压力大,生活难以顺心,还有些女性存在性压力大或者是过度性高潮等,这些负面情绪会打乱经期规律,引起经期提前。

  f。药物影响

成功彩票  一些药物也会影响,诸如精神病药,避孕药等等。

  3。危害

  经常性经期提前会轻则会导致皮肤暗淡无光,长斑、长痘痘,影响美观。重则引发头疼和妇科病,导致不孕症。

  引起月经不调的原因有哪些

  生理原因

  1.卵巢问题

  卵巢黄体不足给女性带来卵巢出现问题,进而影响周期,常表现为经期量多,月经周期不规律。

  2.神经内分泌紊乱

  神经内分泌紊乱,会导致卵巢功能出现异常,进而影响月经。

  3.肥胖

  女性肥胖者常常患有诸如囊性卵巢综合征这样的卵巢疾病,这是因为肥胖会导致体内的分泌失调,新陈代谢不规律,影响到卵巢功能,进而出现月经不调,经量过少,甚至会出现闭经的现象。

  4.药物与身体疾病的影响

  研究表明,高血压,颅内肿瘤,甲状腺,血液疾病、妇科病等等也会造成一定的影响。此外,诸如避孕药,精神病药等药物以及节育环会对女性月经产生负面作用。

  不良习惯

  1。贪凉

  很多女性都知道,在月经来袭期间是不能吃冷饮。这是因为在月经期间贪凉会直接导致在盆腔内血管收缩,月经量减少月经提前结束,严重者甚至会导致闭经。因此,防寒避湿,注意休息,避免过度劳累非常重要。

  2。追求烟酒

  香烟与酒精中的某些成分会影响到经期规律,对女性的身体造成影响。有研究表明,嗜酒或者嗜烟的女性患月经不调的概率远大于一般女性,因此女性应该保护自己,远离烟酒。

  3。情绪不稳定

  有研究表明,情绪不稳定,遭受到重大刺激的女性,往往也会出现月经不调的症状。这是因为小丘脑垂体控制卵巢分泌雌激素来刺激子宫内膜,进而脱落出血,倘若情绪不稳,就会影响小丘脑、脑垂体的功能,进而影响正常的经期。

  4.过度减肥

  过度减肥与节食过度必然会造成体内蛋白质、营养素、脂肪的消耗,身体难以支撑,直接引起经量过少甚至闭经。因此女性要科学减肥,不可盲目节食,伤害身体健康。

  如何诊断月经不调

  自我检查

  1.量过多,或经期大于一周。

  2.月经延后或者提前一周,或无规律性来月经。

  3.量过少,每次只有点滴量的血液排出。

  医院诊断

成功彩票  一般医院检查较为正规,会根据你的病史,对你进行全面的体检,盆腔检查,辅助检查(包括B超、X光线、内分泌检测等)等等来确定是何种病因导致。因此建议大家出现月经不调症状后,最好去医院进行常规检查,积极治疗,早日恢复健康。

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